2024-01-07から1日間の記事一覧

おかゆよりステーキ風邪に効果がある食べ物とない食べ物

風邪をひいたとき、何を食べるのが良いのでしょうか？実は、一般的に思われているよりも、風邪に効果的な食べ物は多いのです。逆に、風邪に効果がないか、体に負担をかける食べ物もあります。今回は、風邪に効くおすすめの食べ物と、治すのに効果の薄い食べ…